「気づき」

癒しとは、気付きである。
この仕事を初めた時に、ある方から教えていただいた言葉です。
20年近く経った今でも、忘れられない、心の芯に刻んであります。

あ、私は疲れていたのだ。
あ、私は無理していたのだ。

そう気付けた時、人はその状態から離れることができます。
自分らしくあるか。
心に嘘をついて、自分を捻じ曲げてないか。
少し立ち止まり、ゆっくりと自問する。
そんなきっかけになれば、と思います。

いつも読んでいただき、ありがとうございます。
                   まみや

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